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mg电子游艺线上娱乐_香菇菜心——菜嫩菇滑

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  • 时间:2020-01-11 11:26:18
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mg电子游艺线上娱乐_香菇菜心——菜嫩菇滑

mg电子游艺线上娱乐,以香菇和油菜为主要食材的家常菜,色香味俱全,营养价值丰富,容易上手。香菇油菜还具有降低血脂、解毒消肿、宽肠通便的作用。

by 雪山草原厨娘

1、菜心洗净。泡发好的香菇,蒜切开。

2、煮开一锅水,放香菇焯水捞起。

3、入菜心焯水两分钟,适量倒点油和盐,可以让蔬菜保持翠绿不变色。捞起摆盘。

4、锅中放油,爆香蒜, 倒入香菇翻炒

5、加点蚝油。

6、倒入水淀粉勾茨。

7、香菇摆盘,再浇上茨汁,完成。

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